Godó Fanka vagyok, a FANKtonAl megálmodója, személyi/erőnléti edző, sport pre/rehabilitációs tréner, Garmin futóedző. Szeretek segíteni az embereknek, hogy egészséges életmódot alakítsanak ki, amelynek szerves része az edzés, helyes táplálkozás, teljes figyelem a testünkre, lelkünkre, annak jelzéseire, mi a jó neki és mi egyáltalán nem.

Maximalista vagyok, mindenki eldöntheti, hogy ez jót vagy rosszat jelent, nem szeretek maximális felkészültség nelkül belevágni bármibe is. Saját betegségem tapasztalatai alapján álmodtam meg ezen vállalkozásomat, hiszen anorexia melletti folyamatos sportból jöttem, és tudtam, ha nekem nem tudott egy komplex csapat segíteni, én mindenképp szeretnék egyszer másoknak, hiszen a kezdő lépés a legnehezebb…pont mint az életmódváltásban is, ami a hivatásom része, hogy ezt átadjam, de csapatban sokkal könnyebb.

Személyi edzésnek hívjuk, mert a Te személyedre szabottan akarok edzést írni, futásod követni, könnyed rehabilitációt biztosítani szülés után, sooo foglalkozni veled. Nem bántani akarlak, mikor „megkínozlak” az edzésen, hanem tudom mi jó neked, vagy nem untatni mikor nyúljtanod kell az izmaid, hogy idős korodban ne görbebotos nénike legyél vagy betegen feküdj egy kemény matracon, hiszen nem egy 70 éves vendégem tűz ki újabb célokat feladás helyett. Hiszek abban, hogy ez a szakma a folyamatos képzéseken is múlik, sosincs pihenés, mindig lehet újat tanulni, fejlődni, hogy Nektek több oldalról is tudjak segíteni, bármibe fogjunk találjak megoldást…hiszek a Lifelong Learning örök értelmében.

Fő végzettségeim:

Személyi edző

NASM – Erőnléti edző

Almásy mozgásakadémia- gerincedző;

Almásy mozgásakadémia – Pre -és rehabilitációs tréner

Fontosabb kiegészítő képzéseim, amely területeken tudok neked segíteni edzésen kívül(belül):

GaraSport Stretch&Roll workshop SMR;

Oriolus Med – Kinesio Tape;

BALANCE – Flossing;

Oriolus Med – Köpöly terápia;

ProBody – Svédmasszőr;

Almásy mozgásakadémia -Kismama és terhesség utáni edzés (pre-, postnatal)

Az elülső keresztszalag pótlását követő rehabilitációs program- az első naptól a visszatérésig – Varró Tina

Képalkotó vizsgálatok (CT, MR, RTG és UH) és leletértelmezés workshop

Fascia kés kezelés a komplex rehabilitációért – Perfect Movement

Magyar Sportrehabilitációs Egyesület – A sporttáplálkozás szerepe a sérüléseket követő rehabilitációban

Hol találkozhatunk?

Oxygen Naphegy – személyi edzés

Garmin Running Club – Futóedző

ProBody Stúdió és Akadémia a  gyakorlati oktató (Fitness instruktor, Személyi edző képzések)